Сухая и чувствительная кожа лица: правила ухода

Сухая кожа лица доставляет женщинам немало хлопот. Она тонкая и нежная, быстро покрывается морщинами, негативно реагирует на неправильно подобранную косметику и внешние раздражения. Такой тип эпидермиса нуждается в бережном уходе: деликатном очищении, защите от негативного воздействия окружающей среды и постоянном увлажнении.

Причины сухости кожи

Очень сухая кожа лица в юности может выглядеть совсем неплохо. Она тонкая, гладкая, нежно-розовая, с мелкими, малозаметными порами. Однако с возрастом картина меняется. Возникают тонкие морщинки у глаз и в уголках рта, щеки начинают шелушиться, появляются неэстетичные красные пятна. Постепенно лицо начинает напоминать печеное яблоко, замаскировать изменения декоративной косметикой становится все труднее.

Понять, почему происходят все эти изменения, можно, изучив состав кожи. Для сухого типа характерен более тонкий слой подкожной жировой клетчатки и замедленная деятельность сальных желез. Естественная смазка выделяется в незначительных количествах, в результате влага с поверхности быстро испаряется, вызывая шелушение. С возрастом сальные железы начинают работать менее активно, кожный жир не справляется с защитными функциями, состояние лица ухудшается. Увядание ускоряют неблагоприятные внешние факторы: сухой воздух квартир, солнечные лучи, мороз, сильный ветер, хлорированная водопроводная вода.

Для обращения к дерматологу должны быть веские причины, сухая кожа лица — одна из них. Она не только некрасива, истонченный эпидермис, лишенный естественной жировой смазки, чешется, болит, причиняет постоянный дискомфорт. При длительном отсутствии адекватной терапии возможны микроповреждения: трещины, потертости, лопнувшие капилляры. Ранки, нарушающие целостность кожи, становятся открытыми воротами для инфекции.

Чрезмерная сухость может быть вызвана:

• генетической предрасположенностью;
• болезнями внутренних органов;
• приемом лекарственных препаратов;
• неправильно подобранной косметикой;
• слишком агрессивным уходом;
• злоупотреблением солнечными ваннами.

Для точного определения состояния кожи и причин ее сухости необходимо пройти серию тестов, в некоторых случаях может понадобиться анализ крови. Если проблема заключается в болезнях внутренних органов, назначается соответствующее лечение. Но чаще всего вопрос с сухостью можно решить на бытовом уровне, подключив правильную диету и пересмотрев ежедневную программу ухода.

Повседневный уход за лицом

Сухая кожа на лице и что с ней делать — вопрос, интересующих всех женщин, столкнувшихся с этой проблемой. Начать нужно с бережного очищения. Такой тип эпидермиса плохо переносит слишком горячую или холодную воду, реагируя шелушением, зудом, появлением красных пятен. Лучший выход — умываться только мягкой водой, бутилированной или кипяченой. Вместо мыла или геля с агрессивными ПАВ используют косметическое молочко, легкие эмульсии, гидрофильные масла. Желательно выбирать препараты аптечных марок, они не содержат красителей и отдушек, способных спровоцировать сильное раздражение.

Основная задача — постоянное увлажнение. Для кожи лица полезны умывания отварами трав. Восстановить водно-липидный баланс помогут розовые лепестки, льняное семя, липовый цвет, ромашка, шалфей. Отвар можно заморозить и протирать лицо ледяными кубиками. Такая процедура отлично тонизирует, она особенно полезна утром. Обязательный пункт ухода — увлажняющие тоники с гиалуроновой кислотой, экстрактами алоэ, аллантоином и другими ценными компонентами. Небольшую порцию средства выливают в ладони и похлопывающими движениями распределяют по лицу и шее. Процедуру повторяют утром и вечером, после тщательного очищения. На слегка влажную кожу накладывают дневной или ночной крем, осторожно вбивая его подушечками пальцев. Он должен полностью впитаться, только после этого можно приступать к макияжу.

Маски для очень сухой кожи входят в линейки многих известных марок. Они имеют насыщенный состав и приятную кремообразную текстуру, моментально проникающую в верхние слои кожи. Лучшие средства содержат комплексы растительных керамидов, восстанавливающих поврежденную текстуру, витамины А и Е, уменьшающие шелушение. В состав промышленных масок могут входить целебные растительные экстракты: вытяжки из примулы вечерней, чайной розы, аптечной ромашки, календулы. Прекрасным восстанавливающим действием обладают растительные масла: кокосовое, миндальное, соевое, карите, аргановое, оливковое.

Маска для лица для сухой кожи не наносится на область глаз и губ. Использовать ее нужно 1-2 раза в неделю, составы можно чередовать. Очень полезно менять глубоко питательные и увлажняющие маски для кожи, в таком сочетании они действуют более эффективно. Для смывания лучше использовать ватные тампоны, пропитанные минеральной водой. Водопроводная может спровоцировать шелушение и сведет на нет все усилия по увлажнению и питанию.

Для защиты лица зимой понадобятся специальные кольд-кремы с натуральными маслами. Они наносятся на хорошо увлажненную кожу и создают на ней тончайшую пленку, не препятствующую воздухообмену. В состав зимних кремов входят витамины А и Е, предупреждающие микроповреждения, а также аскорбиновая кислота, являющаяся природным антиоксидантом. Препарат наносят перед выходом на улицу, на защитное средство хорошо ложится макияж: тональные кремы, корректоры, пудра.

Народные рецепты

Если кожа лица сухая, чувствительная и шелушащаяся, можно попробовать проверенные средства на основе трав, кисломолочных продуктов, яиц, меда, растительных масел. Они способны увлажнить эпидермис, вернуть утерянную упругость и красивый цвет. Народные средства для сухой кожи лица используют курсами, комбинируя с косметикой промышленного производства. Перед тем как приступать к лечению, стоит опробовать состав на сгибе локтя или запястья. Если кожа будет чесаться, покраснеет и покроется сыпью, использовать препарат нельзя. Пересушенная кожа отличается повышенной чувствительностью и может негативно реагировать даже на вполне безобидные составы.

Если сухая кожа лица выглядит тусклой и вялой, необходим деликатный пилинг. Подойдут очень мягкие средства, отшелушивающие отмершие частички эпителия. Для ежедневного умывания можно использовать измельченные овсяные хлопья. Их смешивают с небольшим количеством воды и распределяют по коже легкими массирующими движениями. Через 3-5 минут остатки хлопьев смывают теплой кипяченой водой.

Отличная маска для сухой кожи лица делается из яиц. Желток взбивают с 1 ч. л. миндального масла до состояния эмульсии. Чтобы смесь получилась более густой, в нее можно добавить немного овсяной муки. Состав распределяют по массажным линиям с помощью кисти и смывают через 20 минут. Маски для лица можно делать 1-2 раза в неделю, курс длится не более месяца, затем можно попробовать другой рецепт.

Хорошие маски для сухой кожи лица получаются из сока алоэ. 2-3 листка, отделенных от взрослого растения, помещают в холодильник на несколько дней. Сок отжимают, пропустив алоэ через блендер или мясорубку. В жидкости смачивают марлю и накладывают ее на лицо на 10-15 минут. Умываться после процедуры не нужно.

Маска для очень сухой кожи лица может быть сделана и из других трав. Особенно хорош липовый цвет. Горсть сырья заливают стаканом кипятка, подогревают, настаивают и процеживают. Марля пропитывается в теплом отваре и накладывается на лицо на 10 минут. Процедуру лучше делать перед сном, 5-7 дней подряд.

Вялая кожа, сухая на лице и шее, нуждается в глубоком питании, но плохо воспринимает ценные вещества. Уменьшить морщины, восстановить тонус и обеспечить нежный здоровый румянец способны масляные обертывания. Необходимо заранее приготовить крепкий чай, залив 1 ст. л сырья стаканом кипятка и настояв смесь в термосе в течение получаса. Процеженный настой выбивается в миску. На лицо наносится подогретое соевое масло, после чего на него накладывается марля, пропитанная теплым чаем. Компрессы из масла и чая чередуют 2-3 раза, затем лицо умывают теплой кипяченой водой.

Для сухой кожи лица нужна маска с натуральными протеинами и каротином. Сделать ее очень просто. 1 ст. л. свежевыжатого морковного сока смешивают с 1,5 ст. л. жирного творога и каплей любого растительного масла. Масса растирается до полной однородности и распределяется по тщательно очищенному лицу. Через 20 минут остатки маски смывают, лицо умывают теплой водой.

Дополнение к косметическому уходу

Что делать, если сухая кожа на лице, а повседневный уход не дает нужного эффекта? Стимулировать эпидермис изнутри, с помощью правильного питания и продуманного питьевого режима. В день нужно выпивать не менее 1,5 л чистой воды, домашних несладких компотов из сухофруктов или ягодных морсов. Вместо кофе, крепкого черного чая и газировок лучше пить травяные отвары, витаминные настои из шиповника или боярышника, домашние фреши, наполовину разведенные водой.

В меню включают как можно больше натуральных увлажнителей: свежих овощей, зелени, фруктов и ягод. Полезны натуральные растительные масла, которые добавляют в салаты и каши из цельнозерновых круп. Улучшить состояние кожи помогут кисломолочные продукты: домашний йогурт, творог, кефир.

Сухая кожа на лице, причины, методы ухода — вопросы, которые занимают многих женщин. В их распоряжении тысячи проверенных рецептов. Народные методы можно чередовать с качественной промышленной косметикой, дополняя уход сбалансированной диетой.